Poulet glacé au vinaigre balsamique
avec risotto à la courge musquée et choux de Bruxelles rôtis

On vous propose une version saisonnière de ce grand classique italien en lui ajoutant de la courge musquée, des petits pois et du basilic. Pour un peu plus de mordant, on marie notre risotto crémeux à un poulet mariné à l’ail et au romarin, enrobé d’un glaçage acidulé au vinaigre balsamique et au miel. Un accompagnement de choux de Bruxelles rôtis vient nuancer la richesse de ce plat chaleureux.
Ingrédients: Poitrine de poulet • Eau • Choux de Bruxelles • Riz arborio • Courge musquée • Vinaigre balsamique (vinaigre de vin, moût de raisin cuit, sulfites) • Huile d'olive • Vin Chardonnay (sulfites) • Sucre (miel, sucre de palme de coco) • Fromage parmesan (lait, substances laitières modifiées, culture bactérienne, sel, lipase, chlorure de calcium, présure et/ou enzyme microbien, cellulose en poudre, arôme de parmesan (naturel)) • Pois verts • Oignon espagnol • Ail • Beurre (lait) • Vinaigre de cidre de pomme • Sel marin • Ail haché (eau, ail déshydraté, acide citrique) • Glace de volaille (bouillon de volaille, carotte, oignon, ail, épices) • Basilic • Poivre noir • Oignon en poudre • Romarin • Ail en poudre • Amidon de tapioca • Gomme xanthane • Sauge • Ciboulette séchée • Thym • Persil.
Informations nutritionnelles par portion
Ingrédients
Allergènes: Sulfites, LaitPoitrine de poulet
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Eau
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Choux de Bruxelles
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Riz arborio
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Courge Butternut
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Vinaigre balsamique
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Huile d’olive
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Chardonnay
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Parmesan râpé
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Petits pois
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Oignons
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Vinaigre de cidre
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Miel
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Ail
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Beurre non salé
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Sucre de fleur de coco
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Sel de mer
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Base de bouillon de poulet rôti
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Poudre d’oignon grillé
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Basilic
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Ail granulé
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Poivre noir fumé
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Romarin
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Fécule de tapioca
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Thym
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Rubbed Sage
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Ciboulette séchée
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Poivre noir
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Gomme xanthique
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Dried Rosemary
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Thym séché
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Persil séché
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Voici quoi faire :
MICRO-ONDES
- Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
- Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
- Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!
FOUR
- Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
- Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
- Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
- Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!
Informations nutritionnelles par portion
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