Bœuf haché et brocoli au cheddar
avec courgettes et poivrons rouges au piment et à l’ail

Voilà un repas réconfortant comme à la maison, prêt à manger : il suffit de le réchauffer quelques minutes. Les fleurons de brocoli sont nappés d’une sauce au cheddar avec piments verts. Sur le dessus, du bœuf haché qui a mijoté dans une riche sauce tomate avec des oignons, de l’ail et des épices, garni de cheddar râpé. Les légumes en accompagnement sont des courgettes et des poivrons rouges rôtis avec de l’ail, du gochugaru (des flocons de piments coréens) et des piments guajillo qui ajoutent du piquant.
Ingrédients : Brocoli • Courgette • Poivron rouge • Bœuf haché • Cheddar (lait, substances laitières modifiées, crème, sel, culture bactérienne, rocou, chlorure de calcium, enzyme microbienne, cellulose) • Oignon espagnol • Tomates concentrées (tomates fraîches mûries sur pied, sel, acide citrique d'origine naturelle) • Fromage à la crème (substances laitières, sel, gomme de caroube, culture bactérienne) • Crème épaisse (lait) • Lait 2% • Piments verts (piments verts, sel, acide citrique, chlorure de calcium) • Huile d'olive • Eau • Bouillon brun (bouillon de veau, carotte, oignon, pâte de tomate, céleri, poireau, ail, épices) • Oignons verts • Sel de mer • Ail en poudre • Fromage parmesan (lait, substances laitières modifiées, culture bactérienne, sel, lipase, chlorure de calcium, présure et/ou enzyme microbien, cellulose en poudre, arôme parmesan (naturel)) • Oignon en poudre • Poivre noir • Moutarde moulue • Gochugaru • Piment guajillo moulu • Flocons de piment rouge concassés.
Informations nutritionnelles par portion
Ingrédients
Allergènes: Lait, MoutardeBrocoli
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Courgettes
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Poivrons rouges
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Boeuf haché
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Cheddar
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Oignon espagnol
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Concentré de tomate
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Fromage à la crème
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Crème riche en matière grasse
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Lait
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Piments verts en dés
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Huile d’olive
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Eau
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Base de fond brun réduit
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Oignons verts
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Sel de mer
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Poudre d’ail
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Parmesan
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Oignon en poudre
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Poivre noir
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Graines de moutarde moulues
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Flocons de piments gochugaru
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Piment guajillo en poudre
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Flocons de piment broyés
Measurement:
Voici quoi faire :
MICRO-ONDES
- Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
- Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
- Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!
FOUR
- Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
- Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
- Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
- Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!
Informations nutritionnelles par portion
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