Bœuf haché au cari vert | Repas prêt à manger
avec brocoli rôti et rondelles de carottes

Le bœuf haché a mijoté dans une sauce aromatique au cari vert, avec des épinards. Ce cari savoureux est servi sur un lit de riz sauvage parsemé d’edamames. Le brocoli rôti et les rondelles de carottes vapeur bien tendres forment un accompagnement joyeusement croquant et sucré. Ce plat inspiré de la cuisine thaïlandaise et sans produits laitiers a tout ce qu’il faut pour plaire!
Ingrédients : Carottes • Brocoli • Bœuf haché • Eau • Lait de coco (noix de coco, eau, gomme de guar, gomme de cellulose) • Mélange de riz sauvage (riz blanc, riz sauvage) • Oignons verts • Bébés épinards • Lait d’amande (base d’amande (eau filtrée, amandes), sel de mer, gomme gellane, gomme de caroube, lécithine de tournesol, arôme naturel, vitamines et minéraux (carbonate de calcium, palmitate de vitamine A, vitamine D2, riboflavine, vitamine B12, gluconate de zinc)) • Poivrons rouges • Poivrons verts • Ail • Huile d’olive • Purée de gingembre (gingembre, eau, acide citrique) • Ail rôti (ail, huile d’olive extra vierge, eau, arôme naturel, acide lactique, EDTA de calcium disodique) • Jus de lime • Échalotes • Pâte de cari jaune (ail, citronnelle, sel, échalote, galanga, piment rouge séché, graines de coriandre, écorce de lime kaffir, poudre de cari, cumin, cannelle, curcuma, cardamome, muscade) • Fond brun (bouillon de veau, carottes, oignons, pâte de tomates, céleri, poireaux, ail, épices) • Basilic • Sel de mer • Sucres (sucre de coco) • Coriandre • Poudre de combava • Poudre d’ail • Curcuma • Coriandre • Cumin • Poivre noir • Oignon en poudre • Feuilles de fenugrec • Cardamome • Poivre blanc.
Informations nutritionnelles par portion
Ingrédients
Allergènes: AmandesCarottes
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Brocoli
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Boeuf haché
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Eau
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Lait de coco
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Mélange de riz sauvage
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Oignons verts
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Jeunes épinards
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Lait d’amande
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Poivrons rouges
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Poivrons verts
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Ail émincé
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Huile d’olive
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Purée de gingembre
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Ail rôti
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Jus de lime
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Échalotes
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Pâte de cari jaune
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Base de fond brun réduit
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Basilic
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Sel de mer
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Sucre de fleur de coco
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Coriandre
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Poudre de lime
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Poudre d’ail
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Curcuma
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Coriandre
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Cumin
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Poivre noir
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Ail
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Oignon en poudre
Measurement:
Fenugreek Leaves
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Cardamome
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Poivre blanc
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Voici quoi faire :
MICRO-ONDES
- Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
- Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
- Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!
FOUR
- Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
- Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
- Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
- Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!
Informations nutritionnelles par portion
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