Bol de bœuf haché au piment rouge façon tamal | Repas prêt à manger
avec haricots noirs épicés et riz à la coriandre

Tous les soirs sont bons pour déguster de délicieux mets mexicain. La base de ce plat est un pain de maïs garni de bœuf haché assaisonné, que l’on a arrosé d’une sauce au piment rouge et couronné de feta pour lui ajouter des notes fortes et salées. En accompagnement, on vous propose des haricots noirs qui ont mijoté avec des poivrons, des oignons et trois sortes de piments forts, ainsi que du riz brun à grains longs et une salsa roja légèrement acidulée.
Ingrédients : Haricots verts • Pommes de terre Yukon • Chou-fleur • Bœuf haché • Porc haché • Eau • Cheddar blanc (lait, substances laitières modifiées, crème, sel, culture bactérienne, chlorure de calcium, enzyme microbienne, cellulose) • Oignons espagnols • Carottes • Céleri • Petits pois • Pâte de tomates (pâte de tomates fraîches mûries sur pied, sel, acide citrique d’origine naturelle) • Lait • Fond brun (bouillon de veau, carottes, oignons, pâte de tomates, céleri, poireaux, ail, épices) • Huile d’olive • Beurre (lait) • Yogourt grec nature (lait écrémé, culture bactérienne active) • Cabernet (sulfites) • Ail émincé (eau, ail déshydraté, acide citrique) • Sel de mer • Fécule de tapioca • Persil • Poivre noir • Paprika • Thym • Romarin • Poivre blanc • Poudre d’ail • Oignon en poudre • Ail.
Informations nutritionnelles par portion
Ingrédients
Allergènes: Lait, SulfitesHaricots verts
Measurement:
Pommes de terre Yukon Gold
Measurement:
Chou-fleur
Measurement:
Boeuf haché
Measurement:
Porc haché
Measurement:
Eau
Measurement:
Cheddar blanc
Measurement:
Oignon espagnol
Measurement:
Carottes
Measurement:
Céleri
Measurement:
Petits pois
Measurement:
Pâte de tomates
Measurement:
Lait
Measurement:
Base de fond brun réduit
Measurement:
Huile d’olive
Measurement:
Beurre
Measurement:
Yogourt grec
Measurement:
Cabernet-sauvignon
Measurement:
Ail émincé
Measurement:
Sel de mer
Measurement:
Fécule de tapioca
Measurement:
Persil
Measurement:
Poivre noir
Measurement:
Paprika
Measurement:
Thym
Measurement:
Romarin
Measurement:
Poivre blanc
Measurement:
Poudre d’ail
Measurement:
Oignon en poudre
Measurement:
Ail
Measurement:
Voici quoi faire :
MICRO-ONDES
- Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
- Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
- Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!
FOUR
- Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
- Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
- Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
- Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!
Informations nutritionnelles par portion
Cuisinez des repas savoureux en toute simplicité, selon vos goûts, vos besoins, et sans obligation.