Bol de bœuf moisson d’automne | Repas prêt à manger
avec choux de Bruxelles rôtis et dukka aux amandes

La purée de patates douces et de courge Butternut, que l’on a assaisonnée avec notre mélange d’épices d’automne, vous réchauffera le cœur. Mais les autres ingrédients de ce bol sont tout aussi réconfortants. Il y a le bœuf haché, qui a cuit avec des épices, des aromates et du cabernet, de même que les choux de Bruxelles rôtis avec un mélange de sirop d’érable, de vinaigre balsamique et de vinaigrette aux herbes. Et pour finir, une garniture de dukka bien croquante, faite avec des amandes rôties, des graines de sésame et des épices.
Ingrédients : Choux de Bruxelles • Courge Butternut • Bœuf haché • Patates douces • Pâte de tomates (pâte de tomates fraîches mûries sur pied, sel, acide citrique d’origine naturelle) • Huile d’olive • Céleri • Carottes • Oignons espagnols • Petits pois • Cabernet (sulfites) • Crème sure (lait écrémé, crème, concentré de protéine laitière, poudre de lait écrémé, enzyme microbienne, culture bactérienne) • Fond brun (bouillon de veau, carottes, oignons, pâte de tomates, céleri, poireaux, ail, épices) • Sucres (sirop d’érable) • Amandes • Eau • Beurre (lait) • Graines de sésame • Ail rôti (ail, huile d’olive) • Vinaigre balsamique (vinaigre de vin, moût de raisin cuit, sulfites) • Sel de mer • Graines de chanvre • Persil • Ail émincé (eau, ail déshydraté, acide citrique) • Poivre noir • Graines de fenouil • Poudre d’ail • Romarin • Coriandre • Cumin • Cannelle • Sauge • Thym • Muscade moulue.
Informations nutritionnelles par portion
Ingrédients
Allergènes: Sulfites, Lait, Amandes, SésameChoux de Bruxelles
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Courge Butternut
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Boeuf haché
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Patates douces
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Pâte de tomates
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Huile d’olive
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Céleri
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Carottes
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Oignon espagnol
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Petits pois
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Cabernet-sauvignon
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Crème sure
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Base de fond brun réduit
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Sirop d’érable
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Amandes
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Eau
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Beurre
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Sesame Seeds
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Ail rôti
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Vinaigre balsamique
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Sel de mer
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Graines de chanvre
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Persil
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Ail émincé
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Poivre noir
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Graines de fenouil
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Poudre d’ail
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Romarin
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Coriandre
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Cumin
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Cannelle
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Sauge
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Thym
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Muscade moulue
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Voici quoi faire :
MICRO-ONDES
- Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
- Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
- Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!
FOUR
- Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
- Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
- Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
- Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!
Informations nutritionnelles par portion
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