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Bolognaise crémeuse au porc | Repas prêt à manger

avec nouilles de courgettes, haricots verts au parmesan et poivrons

Bolognaise crémeuse au porc
Cétogène

Des nouilles de courgettes rôties aux épices italiennes forment la base de ce repas adapté au régime céto. Les nouilles sont nappées d’une riche sauce bolognaise au porc haché que l’on a fait mijoter longuement avec du fenouil, de l’ail, de l’origan, du vin rouge et de la crème épaisse. Ce repas réconfortant est garni d’un mélange de mozzarella et de parmesan, avec un à-côté de haricots verts et de poivrons rouges au piment et à l’ail et un beurre onctueux au parmesan et aux herbes.

Ingrédients : Nouilles de courgette • Porc haché • Haricots verts • Poivrons rouges • Concentré de tomate (tomates fraîches mûries sur pied, sel, acide citrique d’origine naturelle) • Huile d’olive • Crème riche en matière grasse (lait) • Mozzarella (lait, substances laitières modifiées, sel, culture bactérienne, chlorure de calcium, enzyme microbienne, cellulose, natamycine) • Cabernet rouge (sulfites) • Céleri • Oignons espagnols • Fenouil • Oignons verts • Parmesan (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, sel, culture bactérienne, chlorure de calcium, enzyme microbienne, lipase, cellulose, natamycine) • Eau • Beurre (lait) • Glace de poulet (bouillon de poulet, carottes, oignon, ail, épices) • Pâte de tomates (pâte de tomates fraîches mûries sur pied, acide citrique d’origine naturelle) • Ail émincé (eau, ail déshydraté, acide citrique) • Basilic • Parmesan (lait, substances laitières modifiées, culture bactérienne, sel, lipase, chlorure de calcium, présure et/ou enzyme microbienne, cellulose en poudre, arôme de parmesan (naturel)) • Sel de mer • Poudre d’ail • Graines de fenouil • Oignon en poudre • Poivre noir • Assaisonnement à l’italienne (marjolaine, thym, romarin, sarriette, sauge, origan, basilic) • Flocons de piment broyés • Origan • Gochugaru • Piment guajillo moulu • Persil • Ciboulette séchée.

Informations nutritionnelles par portion

Par portion
Énergie (kcal)600kcal
Graisses45g
dont saturés16g
Glucides19g
dont sucres11g
Fibres5g
Protéines27g
Cholestérol110mg
Sel800mg
Les informations nutritionnelles peuvent varier légèrement jusqu'au moment de la livraison.

Ingrédients

AllergènesLait, Sulfites
Produits dans des installations où l’on manipule aussi des arachides, des noix, du soja, du blé, des oeufs, du lait, des fruits de mer (crustacés et coquillages), du poisson, du sésame, des sulfites et de la moutarde.

Courgettes

Measurement:

Porc haché

Measurement:

Haricots verts

Measurement:

Poivrons rouges

Measurement:

Concentré de tomate

Measurement:

Huile d’olive

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Crème riche en matière grasse

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Mozzarella

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Vin rouge

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Céleri

Measurement:

Oignon espagnol

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Fenouil

Measurement:

Oignons verts

Measurement:

Parmesan

Measurement:

Eau

Measurement:

Beurre

Measurement:

Base de bouillon de poulet rôti

Measurement:

Pâte de tomates

Measurement:

Ail émincé

Measurement:

Basilic

Measurement:

Sel de mer

Measurement:

Poudre d’ail

Measurement:

Graines de fenouil

Measurement:

Oignon en poudre

Measurement:

Poivre noir

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Assaisonnement à l’italienne

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Flocons de piment broyés

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Origan

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Flocons de piments gochugaru

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Piment guajillo en poudre

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Persil

Measurement:

Ciboulette séchée

Measurement:

Voici quoi faire :

1

MICRO-ONDES

  1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
  2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
  3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!
2

FOUR

  1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
  2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
  3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
  4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

Informations nutritionnelles par portion

Par portion
Énergie (kcal)600kcal
Graisses45g
dont saturés16g
Glucides19g
dont sucres11g
Fibres5g
Protéines27g
Cholestérol110mg
Sel800mg
Les informations nutritionnelles peuvent varier légèrement jusqu'au moment de la livraison.
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