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Bol de bœuf haché au chimichurri

avec « riz » de chou-fleur et mélange de poivrons

Bol de bœuf haché au chimichurri
Cétogène

La sauce chimichurri est magique : tout ce qu’elle touche devient tout simplement délicieux. Notre version est faite avec de la coriandre fraîche, des oignons verts, du persil – et bien sûr, de l’ail! On y a ajouté des jalapenos et flocons de piment pour lui donner du piquant. Ici, elle accompagne du bœuf généreusement assaisonné avec du cumin, de la coriandre, des piments chipotle et compagnie, et des poivrons rôtis. Savourez jusqu’à la dernière goutte avec le chou-fleur!

Ingrédients : Bœuf haché • Poivron rouge • Chou-fleur • Poivron jaune • Huile d'olive • Tomates concentrées (tomates fraîches mûries sur pied, sel, acide citrique d'origine naturelle) • Fromage Monterey Jack (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, sel, culture bactérienne, chlorure de calcium, enzyme microbien, rocou, cellulose, natamycine) • Crème épaisse (lait) • Oignon espagnol • Oignon rouge • Eau • Coriandre • Oignons verts • Ail haché (eau, ail déshydraté, acide citrique) • Fromage à la crème (lait, substances laitières, sel, gomme de guar, gomme de caroube) • Beurre (lait) • Vinaigre de vin rouge (sulfites) • Persil • Fromage parmesan (lait, substances laitières modifiées, culture bactérienne, sel, lipase, chlorure de calcium, présure et/ou enzyme microbien, cellulose en poudre, arôme parmesan (naturel)) • Vin Chardonnay (sulfites) • Sel marin • Oignon en poudre • Cumin • Paprika fumé • Ail en poudre • Coriandre • Bouillon brun (bouillon de veau, carotte, oignon, concentré de tomates, céleri, poireau, ail, épices) • Ail • Poudre de piment Chipotle • Poudre d'ail rôti • Poivre noir • Ciboulette séchée • Origan • Poudre de jalapeno • Cannelle • Flocons de piment rouge broyés.

Informations nutritionnelles par portion

Par portion
Énergie (kcal)620kcal
Graisses49g
dont saturés17g
Glucides18g
dont sucres8g
Fibres5g
Protéines26g
Cholestérol110mg
Sel870mg
Les informations nutritionnelles peuvent varier légèrement jusqu'au moment de la livraison.

Ingrédients

AllergènesLait, Sulfites
Produits dans des installations où l’on manipule aussi des arachides, des noix, du soja, du blé, des oeufs, du lait, des fruits de mer (crustacés et coquillages), du poisson, du sésame, des sulfites et de la moutarde.

Boeuf haché

Measurement:

Poivrons rouges

Measurement:

Chou-fleur

Measurement:

Poivrons jaunes

Measurement:

Huile d’olive

Measurement:

Concentré de tomate

Measurement:

Fromage Monterey Jack

Measurement:

Crème riche en matière grasse

Measurement:

Oignon espagnol

Measurement:

Oignons rouges

Measurement:

Eau

Measurement:

Coriandre

Measurement:

Oignons verts

Measurement:

Ail émincé

Measurement:

Fromage à la crème

Measurement:

Beurre

Measurement:

Vinaigre de vin rouge

Measurement:

Persil

Measurement:

Parmesan

Measurement:

Chardonnay

Measurement:

Sel de mer

Measurement:

Oignon en poudre

Measurement:

Cumin

Measurement:

Paprika fumé

Measurement:

Poudre d’ail

Measurement:

Coriandre

Measurement:

Base de fond brun réduit

Measurement:

Ail

Measurement:

Poudre de piment chipotle

Measurement:

Poudre d’ail grillé

Measurement:

Poivre noir

Measurement:

Ciboulette séchée

Measurement:

Origan

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Jalapeno en poudre

Measurement:

Cannelle

Measurement:

Flocons de piment broyés

Measurement:

Voici quoi faire :

1

MICRO-ONDES

  1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
  2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
  3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!
2

FOUR

  1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
  2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
  3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
  4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

Informations nutritionnelles par portion

Par portion
Énergie (kcal)620kcal
Graisses49g
dont saturés17g
Glucides18g
dont sucres8g
Fibres5g
Protéines26g
Cholestérol110mg
Sel870mg
Les informations nutritionnelles peuvent varier légèrement jusqu'au moment de la livraison.
C'est parti!

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