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Côtelette de porc glacée à l’érable | Repas prêt à manger

avec mélange de riz sauvage et légumes aux épices d’automne

Côtelette de porc glacée à l’érable
Riche en protéines
Riches en fibres
Riches en protéines

Ah, les saveurs de l’automne! La tendre côtelette de porc marinée, qui a été enrobée d’une savoureuse glace à l’érable caramélisé, repose sur un lit de riz sauvage à grains longs et de choux de Bruxelles rôtis à l’ail, à l’oignon et aux herbes. En accompagnement, vous trouverez notre mélange maison de légumes d’automne : des rondelles de carottes et de la courge Butternut rôties, assaisonnées avec un mélange parfaitement équilibré de cannelle, de sauge et de muscade. C’est la définition même d’un repas copieux et réconfortant.

Ingrédients : Côtelette de porc • Carottes • Courge Butternut • Eau • Mélange de riz sauvage (riz blanc, riz sauvage) • Choux de Bruxelles • Oignons espagnols • Sucres (sirop d’érable, sucre de coco) • Huile d’olive • Vinaigre de cidre • Tamari (eau, fèves de soya, sel, alcool éthylique) • Ail • Ail rôti (ail, huile d’olive extra vierge, eau, arôme naturel, acide lactique, EDTA de calcium disodique) • Sel de mer • Poudre d’ail • Gomme xanthique • Cannelle • Sauge • Poivre noir • Romarin • Thym • Paprika • Muscade.

Informations nutritionnelles par portion

Par portion
Énergie (kcal)610kcal
Graisses22g
dont saturés4.5g
Glucides61g
dont sucres17g
Fibres7g
Protéines43g
Cholestérol90mg
Sel830mg
Les informations nutritionnelles peuvent varier légèrement jusqu'au moment de la livraison.

Ingrédients

AllergènesSoybean
Produits dans des installations où l’on manipule aussi des arachides, des noix, du soja, du blé, des oeufs, du lait, des fruits de mer (crustacés et coquillages), du poisson, du sésame, des sulfites et de la moutarde.

Côtelette de porc

Measurement:

Carottes

Measurement:

Courge Butternut

Measurement:

Eau

Measurement:

Mélange de riz sauvage

Measurement:

Choux de Bruxelles

Measurement:

Oignon espagnol

Measurement:

Sirop d’érable

Measurement:

Sucre de fleur de coco

Measurement:

Huile d’olive

Measurement:

Vinaigre de cidre

Measurement:

Tamari

Measurement:

Ail

Measurement:

Ail rôti

Measurement:

Sel de mer

Measurement:

Poudre d’ail

Measurement:

Gomme xanthique

Measurement:

Cannelle

Measurement:

Sauge

Measurement:

Poivre noir

Measurement:

Romarin

Measurement:

Thym

Measurement:

Paprika

Measurement:

Muscade

Measurement:

Voici quoi faire :

1

MICRO-ONDES

  1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
  2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
  3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!
2

FOUR

  1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
  2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
  3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
  4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

Informations nutritionnelles par portion

Par portion
Énergie (kcal)610kcal
Graisses22g
dont saturés4.5g
Glucides61g
dont sucres17g
Fibres7g
Protéines43g
Cholestérol90mg
Sel830mg
Les informations nutritionnelles peuvent varier légèrement jusqu'au moment de la livraison.
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