Poulet grillé au parmesan
avec sauce tomate, mozzarella et brocoli rôti

Nos chefs ont réinventé ce classique italo-américain. D’abord, on a fait mariner et griller une poitrine de poulet jusqu’à ce qu’elle soit bien juteuse, puis on l’a garnie de mozzarella fondant. On l’a ensuite déposée sur un lit de sugo, une sauce rouge toute simple faite de purée de tomates broyées, de basilic et d’ail. Au lieu d’être pané, le poulet arbore une garniture croustillante faite de parmesan râpé, de farine d’amande et d’épices. L’accompagnement est fromagé lui aussi : des fleurons de brocoli au parmesan couronnés de beurre de tomate à l’ail rôti.
Ingrédients: Poitrine de poulet • Brocoli • Tomates concentrées (tomates fraîches mûries sur pied, sel, acide citrique d'origine naturelle) • Huile d'olive • Fromage mozzarella (lait partiellement écrémé pasteurisé, substances laitières modifiées, culture bactérienne, sel, chlorure de calcium, enzyme microbien, cellulose, natamycine) • Basilic • Eau • Farine d'amandes • Beurre (lait) • Ail émincé (eau, ail déshydraté, acide citrique) • Fromage parmesan (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, sel, culture bactérienne, chlorure de calcium, enzyme microbien, lipase, cellulose, natamycine) • Fromage parmesan (lait, substances laitières modifiées, culture bactérienne, sel, lipase, chlorure de calcium, présure et/ou enzyme microbien, cellulose en poudre, arôme parmesan (naturel)) • Ail rôti (ail, huile d'olive) • Sel marin • Poudre d’ail • Persil • Poivre noir.
Informations nutritionnelles par portion
Ingrédients
Allergènes: Lait, AmandesPoitrine de poulet
Measurement:
Brocoli
Measurement:
Concentré de tomate
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Huile d’olive
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Mozzarella
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Basilic
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Beurre non salé
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Farine d’amande
Measurement:
Parmesan
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Ail
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Sel de mer
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Ail granulé
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Poivre noir
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Persil séché
Measurement:
Eau
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Voici quoi faire :
MICROWAVE
- Remove meal sleeve, pierce clear plastic film. If applicable, peel corner of film to remove cup.
- Microwave meal on HIGH for 2-3 minutes.
- Remove meal, let cool, peel off film, plate and enjoy!
OVEN
- Preheat oven to 375°F (190°C).
- Remove meal sleeve, plastic film, and cup (if applicable)
- Place tray on an oven safe baking sheet and heat for 10-15 minutes.
- Carefully remove meal, let cool, plate and enjoy!
Informations nutritionnelles par portion
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