Hachis parmentier au bœuf haché et au thym | Repas prêt à manger
avec courgettes et beurre au parmesan

Quand il fait froid dehors, rien ne vaut un repas copieux pour se réchauffer. Ce plat est parfait pour l’occasion! On a d’abord poêlé du bœuf haché avec du céleri, de l’oignon et de l’ail, puis on l’a fait mijoter avec des tomates, du vin rouge, du romarin et du thym. On a surmonté le tout d’une purée de chou-fleur compatible avec le régime cétogène (faite avec du fromage à la crème, du beurre et du parmesan) pour rappeler le classique duo viande et pommes de terre (sans tous les glucides). Et la touche finale : un accompagnement de courgettes rôties garnies d’un somptueux beurre aux herbes et au parmesan.
Ingrédients: Courgettes • Bœuf haché • Chou-fleur • Pâte de tomates (tomates fraîches mûries sur pied, acide citrique d'origine naturelle) • Beurre (lait) • Fromage à la crème (substances laitières, culture bactérienne, sel, gomme de guar, gomme de caroube) • Céleri • Oignon espagnol • Fromage parmesan (lait, substances laitières modifiées, culture bactérienne, sel, lipase, chlorure de calcium, présure et/ou enzyme microbienne, cellulose en poudre, arôme de parmesan (naturel)) • Vin Cabernet (sulfites) • Bouillon brun (bouillon de veau, carotte, oignon, concentré de tomates, céleri, poireau, ail, épices) • Eau • Lait entier • Persil • Huile d'olive • Sel marin • Poivre noir • Romarin • Moutarde moulue • Graines de fenouil • Piment rouge concassé • Thym • Poivre blanc • Ciboulette séchée • Assaisonnement italien (marjolaine, thym, romarin, sarriette, sauge, origan, basilic).
Informations nutritionnelles par portion
Ingrédients
Allergènes: Lait, Sulfites, MoutardeBoeuf haché
Measurement:
Courgettes
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Chou-fleur
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Pâte de tomates
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Beurre non salé
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Fromage à la crème
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Parmesan
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Céleri
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Oignons
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Vin rouge
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Base de fond brun réduit
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Lait entier
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Persil
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Huile d’olive
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Sel de mer
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Poivre noir
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Romarin
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Assaisonnement à l’italienne
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Ciboulette séchée
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Thym séché
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Graines de moutarde moulues
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Graines de fenouil
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Persil séché
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Poivre blanc
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Flocons de piment broyés
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Eau
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Voici quoi faire :
MICROWAVE
- Remove meal sleeve, pierce clear plastic film. If applicable, peel corner of film to remove cup.
- Microwave meal on HIGH for 2-3 minutes.
- Remove meal, let cool, peel off film, plate and enjoy!
OVEN
- Preheat oven to 375°F (190°C).
- Remove meal sleeve, plastic film, and cup (if applicable)
- Place tray on an oven safe baking sheet and heat for 10-15 minutes.
- Carefully remove meal, let cool, plate and enjoy!
Informations nutritionnelles par portion
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