Skip to main content

Poulet aux tomates séchées au soleil | Repas prêt à manger

avec brocoli rôti

Poulet aux tomates séchées au soleil
Cétogène
Riches en protéines

Toutes les saveurs réconfortantes d’un repas fait maison, sans aucun tracas. Nappée d’une sauce à la crème, aux tomates séchées, au parmesan et aux épinards, notre poitrine de poulet grillée sur le feu et assaisonnée au basilic, à l’origan et à l’ail constitue la base à ce repas. On la sert avec des fleurons de brocoli rôtis, l’idéal pour profiter de la sauce jusqu’à la dernière goutte.

Ingrédients : Brocoli • Poitrine de poulet • Crème épaisse (lait) • Huile d'olive • Oignon espagnol • Fromage parmesan (lait, substances laitières modifiées, culture bactérienne, sel, lipase, chlorure de calcium, présure et/ou enzyme microbien, cellulose en poudre, arôme parmesan (naturel)) • Épinards • Tomates séchées (tomates séchées au soleil, sel) • Eau • Ail haché (eau, ail déshydraté, acide citrique) • Vinaigre de vin rouge (sulfites) • Sel de mer • Glace de poulet (bouillon de poulet, carotte, oignon, ail, épices) • Poudre d'ail • Poivre noir • Basilic • Persil • Poudre d'oignon • Origan • Flocons de piment rouge broyés.

Informations nutritionnelles par portion

Par portion
Énergie (kcal)620kcal
Graisses40g
dont saturés15g
Glucides18g
dont sucres6g
Fibres5g
Protéines46g
Cholestérol180mg
Sel890mg
Les informations nutritionnelles peuvent varier légèrement jusqu'au moment de la livraison.

Ingrédients

AllergènesLait, Sulfites
Produits dans des installations où l’on manipule aussi des arachides, des noix, du soja, du blé, des oeufs, du lait, des fruits de mer (crustacés et coquillages), du poisson, du sésame, des sulfites et de la moutarde.

Brocoli

Measurement:

Poitrine de poulet

Measurement:

Crème riche en matière grasse

Measurement:

Huile d’olive

Measurement:

Oignon espagnol

Measurement:

Parmesan

Measurement:

Épinards

Measurement:

Tomates séchées au soleil

Measurement:

Eau

Measurement:

Ail émincé

Measurement:

Vinaigre de vin rouge

Measurement:

Sel de mer

Measurement:

Base de bouillon de poulet rôti

Measurement:

Poudre d’ail

Measurement:

Poivre noir

Measurement:

Basilic

Measurement:

Persil

Measurement:

Oignon en poudre

Measurement:

Origan

Measurement:

Flocons de piment broyés

Measurement:

Voici quoi faire :

1

MICRO-ONDES

  1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
  2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
  3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!
2

FOUR

  1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
  2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
  3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
  4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

Informations nutritionnelles par portion

Par portion
Énergie (kcal)620kcal
Graisses40g
dont saturés15g
Glucides18g
dont sucres6g
Fibres5g
Protéines46g
Cholestérol180mg
Sel890mg
Les informations nutritionnelles peuvent varier légèrement jusqu'au moment de la livraison.
Obtenir l'offre

Cuisinez des repas savoureux en toute simplicité, selon vos goûts, vos besoins, et sans obligation.