Poulet grillé en sauce rosée
avec nouilles de courgette et brocoli rôti

Pour créer ce plat riche et satisfaisant, nous avons fait griller du poulet assaisonné à l’italienne et l’avons garni de mozzarella. La sauce dont il est nappé est faite d’oignons et d’ail sautés dans du beurre, puis réduits en purée avec des tomates, de la crème et du parmesan. Et comme un poulet en sauce rosée n’est pas complet sans pâtes, nous l’avons posé sur des nouilles de courgette et du brocoli rôti, qui sauront absorber ce qu’il reste de sauce.
Ingrédients: Poitrine de poulet • Brocoli • Nouilles de courgette • Tomates concentrées (tomates fraîches mûries sur pied, sel, acide citrique d'origine naturelle) • Fromage mozzarella (lait partiellement écrémé pasteurisé, substances laitières modifiées, culture bactérienne, sel, chlorure de calcium, enzyme microbien, cellulose, natamycine) • Fromage à la crème (substances laitières, culture bactérienne, sel, gomme de guar, gomme de caroube) • Beurre (lait) • Huile d'olive • Crème épaisse (lait) • Eau • Fromage parmesan (lait, substances laitières modifiées, culture bactérienne, sel, lipase, chlorure de calcium, présure et/ou enzyme microbien, cellulose en poudre, arôme de parmesan (naturel)) • Ail haché (ail, eau) • Oignon • Vin Chardonnay (sulfites) • Sel de mer • Basilic • Ail en poudre • Origan • Persil • Poivre noir fumé (poivre, arôme fumé) • Ciboulette séchée • Assaisonnement italien (majoram, thym, romarin, sarriette, sauge, origan, basilic) • Poivre noir.
Informations nutritionnelles par portion
Ingrédients
Allergènes: Lait, SulfitesPoitrine de poulet
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Brocoli
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Courgettes
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Tomates broyées
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Huile d’olive
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Beurre non salé
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Fromage à la crème
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Crème riche en matière grasse
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Parmesan râpé
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Ail
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Oignons
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Sel de mer
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Basilic
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Poivre noir
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Poudre d’ail grillé
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Ail granulé
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Origan
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Poivre blanc
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Poivre noir fumé
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Persil séché
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Assaisonnement à l’italienne
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Essence d’ail rôti
Measurement:
Mozzarella, râpée
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Chardonnay
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Voici quoi faire :
MICROWAVE
- Remove meal sleeve, pierce clear plastic film. If applicable, peel corner of film to remove cup.
- Microwave meal on HIGH for 2-3 minutes.
- Remove meal, let cool, peel off film, plate and enjoy!
OVEN
- Preheat oven to 375°F (190°C).
- Remove meal sleeve, plastic film, and cup (if applicable)
- Place tray on an oven safe baking sheet and heat for 10-15 minutes.
- Carefully remove meal, let cool, plate and enjoy!
Informations nutritionnelles par portion
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