Poulet grillé teriyaki
avec sauté de riz brun, edamames et carottes

Le poulet savoureux, qui a mariné dans de la sauce soya et de l’ail, est le compagnon idéal du riz brun étuvé, que l’on a fait cuire dans du lait de coco crémeux et combiné avec des œufs, des petits pois et du maïs. En accompagnement, vous trouverez des edamames et des carottes rôtis et arrosés d’une riche sauce teriyaki faisant exploser les saveurs. Avec ses saveurs inspirées de la cuisine asiatique, ce repas est le mélange parfait de salé, de sucré et d’umami. Chaque bouchée est une aventure délicieuse!
Ingrédients : Poitrine de poulet • Edamames (soja) • Chou vert • Eau • Riz basmati brun • Oeufs entiers liquides (œufs entiers, acide citrique) • Oignons verts • Lait de coco (noix de coco, eau, gomme de guar, gomme de cellulose) • Sucres (jus d’orange, sucre de coco, miel) • Huile de sésame • Carottes • Tamari (eau, soja, sel, alcool éthylique) • Ail • Petits pois • Maïs • Huile d’olive • Vinaigre de riz (eau, vinaigre de riz) • Jus de lime • Purée de gingembre (gingembre, eau, acide citrique) • Ail rôti (ail, huile d’olive extra vierge, eau, arôme naturel, acide lactique, EDTA de calcium et de disodium) • Oignon en poudre • Poudre d’ail • Fécule de tapioca • Sel de mer • Poivre noir • Gingembre moulu (sulfites) • Poivre blanc • Gomme xanthique.
Informations nutritionnelles par portion
Ingrédients
Allergènes: Soya, Oeuf, Sésame, Soybean, SulfitesPoitrine de poulet
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Edamame
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Green Cabbage
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Eau
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Riz basmati brun
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Oeufs entiers liquides
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Oignons verts
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Lait de coco
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Jus d’orange
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Sucre de fleur de coco
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Miel
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Huile de sésame
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Carottes
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Tamari
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Ail
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Petits pois
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Maïs
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Huile d’olive
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Vinaigre de riz
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Jus de lime
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Purée de gingembre
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Ail rôti
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Oignon en poudre
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Poudre d’ail
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Fécule de tapioca
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Sel de mer
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Poivre noir
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Gingembre moulu
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Poivre blanc
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Gomme xanthique
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Voici quoi faire :
MICRO-ONDES
- Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
- Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
- Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!
FOUR
- Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
- Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
- Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
- Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!
Informations nutritionnelles par portion
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