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Filet de porc rôti aux poivrons rouges

avec purée de pommes de terre, oignons caramélisés et haricots verts rôtis au vinaigre balsamique

Filet de porc rôti aux poivrons rouges
Moins de 650 kcal
Riches en protéines

Ce repas chaleureux et copieux vous comblera à coup sûr. Notre purée de pommes de terre à l’ail fait parfaitement équilibre à de tendres tranches de filet de porc rôti, que nous avons mariné dans un mélange de romarin, d’huile et de moutarde de Dijon. Le plat est garni d’une sauce soyeuse aux poivrons rouges et à la crème et d’oignons caramélisés. Nos haricots verts rôtis au vinaigre balsamique complètent joliment cette recette réconfortante.

Ingrédients : Filet de porc • Haricots verts • Pommes de terre Yukon • Poivrons rouges rôtis (poivrons rouges rôtis, eau, sel, acide citrique) • Oignons rouges • Crème riche en matière grasse (lait) • Ail rôti (ail, huile d’olive) • Huile d’olive • Vinaigre balsamique (vinaigre de vin, moût de raisin cuit, sulfites) • Beurre (lait) • Chardonnay (sulfites) • Sel de mer • Fromage à la crème léger (substances laitières, substances laitières modifiées, culture bactérienne, sel, gomme de guar, gomme de caroube, acide lactique) • Moutarde de Dijon (vinaigre, eau, graines de moutarde, sel, Chardonnay, acide citrique, acide tartrique, épices) • Ail émincé • Romarin • Poudre d’ail grillé • Poivre noir • Oignon en poudre • Gomme xanthique • Thym.

Informations nutritionnelles par portion

Par portion
Énergie (kcal)490kcal
Graisses19g
dont saturés8g
Glucides32g
dont sucres7g
Fibres5g
Protéines46g
Cholestérol130mg
Sel820mg
Les informations nutritionnelles peuvent varier légèrement jusqu'au moment de la livraison.

Ingrédients

AllergènesLait, Sulfites, Moutarde
Produits dans des installations où l’on manipule aussi des arachides, des noix, du soja, du blé, des oeufs, du lait, des fruits de mer (crustacés et coquillages), du poisson, du sésame, des sulfites et de la moutarde.

Filet de porc

Measurement:

Haricots verts

Measurement:

Pommes de terre Yukon Gold

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Poivrons rouges rôtis

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Oignons rouges

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Crème riche en matière grasse

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Ail rôti

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Huile d’olive

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Vinaigre balsamique

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Beurre

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Chardonnay

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Sel de mer

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Fromage à la crème

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Moutarde de Dijon

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Ail émincé

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Romarin

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Poudre d’ail

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Poivre noir

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Oignon en poudre

Measurement:

Gomme xanthique

Measurement:

Thym

Measurement:

Voici quoi faire :

1

MICRO-ONDES

  1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
  2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
  3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!
2

FOUR

  1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
  2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
  3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
  4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

Informations nutritionnelles par portion

Par portion
Énergie (kcal)490kcal
Graisses19g
dont saturés8g
Glucides32g
dont sucres7g
Fibres5g
Protéines46g
Cholestérol130mg
Sel820mg
Les informations nutritionnelles peuvent varier légèrement jusqu'au moment de la livraison.
C'est parti!

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