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Saumon grillé façon BBQ

avec pommes de terre et poivrons rôtis, sauce barbecue fumée, haricots verts et oignons à l’ail

Saumon grillé façon BBQ
Faible en calories
Riches en protéines

À la fois classique et relevé, notre mélange d’épices pour saumon noirci introduit les arômes de la cuisine extérieure dans votre domicile. Grillé à la perfection, notre filet de saumon est servi avec des pommes de terre rouges et des poivrons rôtis, ainsi que des succulents haricots verts agrémentés d’oignons. Nos chefs ont habilement rehaussé le tout avec une sauce barbecue fumée.

Ingrédients: Filets de saumon • Pommes de terre rouges • Haricots verts • Poivron vert • Sucre (sucre de coco, miel, mélasse (sulfites)) • Eau • Poivron jaune • Poivron rouge • Tomates concentrées (tomates fraîches mûries sur pied, sel, acide citrique d'origine naturelle) • Huile d'olive • Oignon espagnol • Vinaigre de cidre de pomme • Poudre d'oignon • Paprika • Sel de mer • Poivre noir • Oignons verts • Paprika fumé • Fumée liquide • Cumin • Poudre d'ail rôti • Poivre blanc • Ail en poudre • Origan • Moutarde moulue • Piment de Cayenne • Assaisonnement italien (marjolaine, thym, romarin, sarriette, etc.), thym, romarin, sarriette, sauge, origan, basilic) • Gomme xanthane • Thym • Cannelle • Clous de girofle • Muscade.

Informations nutritionnelles par portion

Par portion
Énergie (kcal)470kcal
Graisses22g
dont saturés4g
Glucides37g
dont sucres14g
Fibres5g
Protéines32g
Cholestérol75mg
Sel710mg
Les informations nutritionnelles peuvent varier légèrement jusqu'au moment de la livraison.

Ingrédients

AllergènesSaumon, Sulfites, Moutarde
Produits dans des installations où l’on manipule aussi des arachides, des noix, du soja, du blé, des oeufs, du lait, des fruits de mer (crustacés et coquillages), du poisson, du sésame, des sulfites et de la moutarde.

Saumon

Measurement:

Pommes de terre rouges

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Haricots verts

Measurement:

Poivrons verts

Measurement:

Sucre de fleur de coco

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Miel

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Mélasse

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Eau

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Poivrons jaunes

Measurement:

Poivrons rouges

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Concentré de tomate

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Huile d’olive

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Oignons

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Vinaigre de cidre

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Oignon en poudre

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Paprika

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Sel de mer

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Poivre noir

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Oignons verts

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Paprika fumé

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Fumée liquide

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Cumin

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Poudre d’ail grillé

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Poivre blanc

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Poudre d’ail

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Origan

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Graines de moutarde moulues

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Poivre de cayenne

Measurement:

Assaisonnement à l’italienne

Measurement:

Gomme xanthique

Measurement:

Thym

Measurement:

Cannelle

Measurement:

Clous de girofle

Measurement:

Muscade

Measurement:

Voici quoi faire :

1

MICRO-ONDES

  1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
  2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
  3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!
2

FOUR

  1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
  2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
  3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
  4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

Informations nutritionnelles par portion

Par portion
Énergie (kcal)470kcal
Graisses22g
dont saturés4g
Glucides37g
dont sucres14g
Fibres5g
Protéines32g
Cholestérol75mg
Sel710mg
Les informations nutritionnelles peuvent varier légèrement jusqu'au moment de la livraison.
C'est parti!

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