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Dinde hachée et purée de patates douces | Repas prêt à manger

avec mélange au chou-fleur

Dinde hachée et purée de patates douces
Moins de 650 kcal
Riches en fibres
Équilibre GLP-1

Voilà un repas fait pour vous réconforter. Ici, la dinde hachée forme un duo parfait avec la purée crémeuse de patates douces. C’est un équilibre délicieux entre sucré et salé. En accompagnement, vous aimerez le chou-fleur rôti à l’ail et à la ciboulette, dont le goût est riche et aromatique, ainsi que le mélange d’oignons et de poivrons rouges rôtis, qui ajoutent un peu de sucré et de croquant. Avec ses notes légères de moutarde et ses saveurs réconfortantes, ce plat saura vous combler.

Ingrédients : Chou-fleur • Sauce tomate (tomates, purée de tomates, oignons déshydratés, huile d’olive extra vierge, sel, acide citrique, ail déshydraté, épices, herbes) • Patates douces • Dinde hachée • Poivrons rouges • Oignons rouges • Huile d’olive • Lait • Sucre (miel, sirop d’érable) • Oignons verts • Oignons espagnols • Ail • Moutarde de Dijon (vinaigre, eau, graines de moutarde, sel, Chardonnay, acide citrique, acide tartrique, épices) • Ail rôti (ail, huile d’olive extra vierge, eau, arôme naturel, acide lactique, EDTA de calcium disodique) • Beurre (lait) • Sel de mer • Poudre d’ail • Oignon en poudre • Poivre noir • Sauge • Ciboulette séchée • Origan • Poivre blanc.

Informations nutritionnelles par portion

Par portion
Énergie (kcal)430kcal
Graisses18g
dont saturés4.5g
Glucides45g
dont sucres12g
Fibres8g
Protéines25g
Cholestérol95mg
Sel890mg
Les informations nutritionnelles peuvent varier légèrement jusqu'au moment de la livraison.

Ingrédients

AllergènesLait, Moutarde
Produits dans des installations où l’on manipule aussi des arachides, des noix, du soja, du blé, des oeufs, du lait, des fruits de mer (crustacés et coquillages), du poisson, du sésame, des sulfites et de la moutarde.

Chou-fleur

Measurement:

Sauce tomate

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Patates douces

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Dinde hachée

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Poivrons rouges

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Oignons rouges

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Huile d’olive

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Lait

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Miel

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Sirop d’érable

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Oignons verts

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Oignon espagnol

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Ail

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Moutarde de Dijon

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Ail rôti

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Beurre

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Sel de mer

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Poudre d’ail

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Oignon en poudre

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Poivre noir

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Sauge

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Ciboulette séchée

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Origan

Measurement:

Poivre blanc

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Voici quoi faire :

1

MICRO-ONDES

  1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
  2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
  3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!
2

FOUR

  1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
  2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
  3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
  4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

Informations nutritionnelles par portion

Par portion
Énergie (kcal)430kcal
Graisses18g
dont saturés4.5g
Glucides45g
dont sucres12g
Fibres8g
Protéines25g
Cholestérol95mg
Sel890mg
Les informations nutritionnelles peuvent varier légèrement jusqu'au moment de la livraison.
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