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Poulet grillé épicé aux arachides

Poulet grillé épicé aux arachides

avec sauce satay, quinoa à la coriandre et patates douces rôties au gochugaru
4.3(7774 avis)
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2 minutes(réchauffez et dégustez)
750Calories
53gProtéines
60gGlucides

À propos de votre repas

Ce plat est inspiré des saveurs asiatiques, à commencer par la poitrine de poulet, qu’on a d’abord fait mariner avec du vinaigre de riz, de l’huile de sésame grillé et du gochugaru (des flocons de piments coréens), et qu’on a ensuite grillée pour lui donner un goût de fumé. Le poulet est servi avec des patates douces en dés rôties, assaisonnées avec de la lime et une autre dose de flocons de piment. Les protéines sont fournies par un quinoa à la coriandre avec ail et oignon rouge. Deux garnitures succulentes accompagnent le repas. La première : une sauce satay vraiment savoureuse faite avec du beurre d’arachides, du gingembre, de l’ail, du sambal et du tamari. La deuxième : des arachides au piment et à la lime rôties avec des oignons verts, qui donnent de la fraîcheur et du croquant au poulet.

Allergènes
Produit dans une installation qui traite les œufs, le lait, le poisson, les arachides, le sésame, les crustacés, le soja, les noix et le blé.
Énergie (kcal)750
Graisses35g
dont saturés7g
Glucides60g
dont sucres12g
Fibres9g
Protéines53g
Cholestérol100mg
Sel610mg
Les valeurs nutritionnelles peuvent varier légèrement selon la date de livraison.

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